On est ce qu'on mange !

par Mélusine le Ven 5 Juil - 14:27

"Que ta nourriture soit ta médecine, et ta médecine, ta nourriture." (Hippocrate). Hippocrate met en place les fondations de la médecine moderne. Selon lui, le corps humain dispose d'une capacité innée d'auto-guérison. Le "Serment d'Hippocrate" est encore aujourd'hui prononcé par les médecins. Toutefois, notre façon d'aborder la maladie a changé depuis l'époque d'Hippocrate. De nos jours, les médecins sont très peu formés à la nutrition, voire pas du tout. La médecine moderne a plutôt pour principe "A chaque maladie son médicament". Et l'industrie pharmaceutique souhaite conserver cette politique.

par chaton le Ven 5 Juil - 15:20

Je m'élève toujours contre ces affirmations. Non qu'elles soient totalement fausses, mais je crois qu'il faut chercher plus en amont.

A la limite, je dirais plutôt: on mange ce qu'on est.
Autrement dit, pourquoi est-ce qu'on se nourrit ainsi ?
Pourquoi cette volonté d'auto-destruction ?
Qu'est-ce qu'on recherche dans tel ou tel aliment ?
Qu'est-ce qu'on veut compenser ?

Ceci dit, une fois la maladie déclarée, il et certain que la nourriture joue un grand rôle dans le rétablissement de la santé. Mais il y a aussi un point: enfin, on s'occupe de soi, on devient quelqu'un d'important pour soi. Souvent, c'est par obéissance à un médecin quelconque, ce qui est dommage. On laisse alors son pouvoir à un autre.
Mais parfois, on se prend en charge, on devient responsable ! C'est toute la démarche qui sous-tend le changement alimentaire qui est intéressant.

Bien sûr, autant commencer par le début: prendre soin de soi !

On est ce qu'on mange !

On est ce qu'on mange !

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